しばらくの間料金変更のお知らせ。
一昨日からblog始めてみましたが、なんせ筆不精&文才力が全くありません。 気長に付き合って頂けたら有難いと思います。 今回の災害でお亡くなりになった方々、被災地の方々、そのご家族や友人の方々にご冥福とお見舞いを申し上げます。 私自身もこの日からスパルタ的に色々な事に気づかされ学ばされています。 揺れに揺れていた私の心も友人達や家族、お客さま方に支えられやっと安定してきました。...
View Article鎌倉のHAMMAMで5月から施術開始のお知らせ
昼間は晴れ間もみえてとても暖かかったのですが、夜は風が冷たいですね。 温度差と乾燥で風邪をひかれている方も多いようです。 風邪のひき始めにはお醤油番茶を飲むことで疲労回復、新陳代謝を盛んにする効果があるのでお薦めです。 お醤油を数滴湯のみに垂らし、その後に温かいお番茶を入れて下さい。 是非試してみてくださいね。 5月11日(水曜日)から鎌倉の御成通りにある 「HAMMAM」 という岩盤浴のお店で...
View Article逗子海岸映画祭
今日は「葉山のスーパーウーマン」と言われる大好きな友人卯月のBirthday ランチを 逗子の友人のお店CINEMA AMIGO www.cinema-amigo.com でお祝いしました。 久々の女子会は強烈に個性豊かなメンツで楽しかったな~♪ 水曜日ランチ担当のくみちゃんの料理もとても美味しかった。 途中何人か男の子達が来たけれど、女子パワーに圧倒されて後ずさりしていた姿も笑えた。...
View Articleイベント告知 KISHI MAIKO LIVE @cafe坂の下
今日鎌倉のカフェ「坂の下」で女子会に参加して来ました。 坂の下のまいちゃん、ミュージシャンのKISHI MAIKOちゃん、葉山のスーパーウーマン卯月と私の強烈いたん児女子4人+困った人の強い見方 いつもお世話になっている車屋さんgood timesのマサナくんも飛び入り参加で、連日楽しい一時を過ごしました。...
View Article5年後、10年後こどもたちが健やかに育つ会
今日は快晴でとても気持ちの良い一日でした。 投票場となっていた葉山町役場はつつじが満開でとても美しかった。 そして夜は田中優さんの講演会にも参加してきました。 放射能に対する理解や、これからの自然エネルギーへのシフトが実現できると確信しました。 これからの日本、子孫の為に自然エネルギーにシフトしていきたい。 葉山では「5年後、10年後こどもたちが健やかに育つ会」葉山支部が発足され...
View Articleお知らせ
久々のブログです。 筆不精すぎる自分を深く反省・・・ 毎日暑いですね。 体調など崩されている方が多いようです。 この暑さ、アーユルヴェーダ的にはピッタ(火)が増えます。 ピッタが悪化すると身体に対しては皮膚に発疹ができたり 口の中に口内炎や歯茎の炎症、目が充血したり 肝臓や胃腸の機能が低下します。 心の状態は怒りっぽくイライラします。 ピッタのアンバランスを鎮めるには ★...
View Article料金変更のお知らせ
3月11日の震災以降「私に何ができるか・・・」と考え 自分にできる事は 「みんなが不安と緊張でガチガチになった心と体をラクにし、元気にするお手伝いをすること」 多くの人に私の施術を受けてもらえるよう、値段を半額近くにしました。 半年以上経ちまだまだ不安はありますが、やっと落ち着きを取り戻し、自分たちの進む方向が 少しずつ見えてきたように思います。 11月より料金を変更させてい頂くことにしました。...
View Article冬の過ごし方
明けましておめでとうございます。 毎日寒いですね。 皆様風邪などひいていませんか? アーユルヴェーダ的に言うと 冬はヴァータが増えやすい時期です。 ヴァータが増えると 身体は冷え、痛み、乾燥、便秘、婦人科系の不調、循環器系の不調など。 心は不安、緊張、気分の変動、空虚感など。 食事はできるだけ温かい物や油をある程度含んでいる消化の良い物を食べます。 生姜、玄米、根菜類など温まる物を食べてください。...
View Articleアーユルヴェーダ1Dayセミナーのお知らせ
アーユルヴェーダ1Dayセミナー 「アーユルヴェーダって興味があるけれどよくわからない」という方の為のアーユルヴェーダ入門講座です。 ●アーユルヴェーダとは? ●ドーシャとは? ●各ドーシャの体質と鎮静方法 チェックシートを使って今アンバランスしているドーシャを知りバランスを良くしていく方法をお伝えします。 ●ドーシャ別バスソルト作り 日時...
View Article鎌倉のHAMMAMで5月から施術開始のお知らせ
昼間は晴れ間もみえてとても暖かかったのですが、夜は風が冷たいですね。温度差と乾燥で風邪をひかれている方も多いようです。風邪のひき始めにはお醤油番茶を飲むことで疲労回復、新陳代謝を盛んにする効果があるのでお薦めです。お醤油を数滴湯のみに垂らし、その後に温かいお番茶を入れて下さい。是非試してみてくださいね。5月11日(水曜日)から鎌倉の御成通りにある...
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今日は「葉山のスーパーウーマン」と言われる大好きな友人卯月のBirthday ランチを逗子の友人のお店CINEMA AMIGO www.cinema-amigo.com...
View Articleイベント告知 KISHI MAIKO LIVE @cafe坂の下
今日鎌倉のカフェ「坂の下」で女子会に参加して来ました。坂の下のまいちゃん、ミュージシャンのKISHI MAIKOちゃん、葉山のスーパーウーマン卯月と私の強烈いたん児女子4人+困った人の強い見方 いつもお世話になっている車屋さんgood...
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久々のブログです。筆不精すぎる自分を深く反省・・・毎日暑いですね。体調など崩されている方が多いようです。この暑さ、アーユルヴェーダ的にはピッタ(火)が増えます。ピッタが悪化すると身体に対しては皮膚に発疹ができたり口の中に口内炎や歯茎の炎症、目が充血したり肝臓や胃腸の機能が低下します。心の状態は怒りっぽくイライラします。ピッタのアンバランスを鎮めるには★ 心身の休息をとる。(冷静になる)★...
View Articleアーユルヴェーダ1Dayセミナーのお知らせ
アーユルヴェーダ1Dayセミナー 「アーユルヴェーダって興味があるけれどよくわからない」という方の為のアーユルヴェーダ入門講座です。●アーユルヴェーダとは?●ドーシャとは?●各ドーシャの体質と鎮静方法 チェックシートを使って今アンバランスしているドーシャを知りバランスを良くしていく方法をお伝えします。●ドーシャ別バスソルト作り日時 3月18日(日)...
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